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一按就瘦!雕塑S曲線不復胖:豐胸X纖腰X無橘皮 5大招每日10分鐘
作者
:
出版日期
:
2014
閱讀格式
:
PDF
ISBN
:
9789868996328
朗讀功能
:
因版權限制,本書不支援朗讀功能
瘦身甜心小豬 半年減重16公斤,至今2年不復胖!「一分鐘瘦身操」在Yahoo獨家推出,引發點閱熱潮,深受廣大網友喜愛!以前的她直逼60公斤,現在她有完美S曲線!30天有感瘦身,小腹婆掰掰!
女孩子減肥最怕瘦得不平均、有橘皮現象,更怕瘦了之後胸部縮水。瘦身甜心小豬從原本肉肉的身型到現在凹凸有致的魔鬼身材,就是靠這一套按摩法!努力研發、大量做功課之後,她改造了這一套按摩方法,每天持續10分鐘,搭配運動、飲食,半年內,讓她瘦了16公斤,最難能可貴的是胸部完全沒有變小!
小豬特創的按摩方法步驟簡單,重點是「隨時隨地」都能按!全書分為:手臂篇、瘦腰篇、豐胸篇、大腿篇、小腿篇,針對想要雕塑的部位按摩,完美身型自己創造!另外搭配有雕塑功效的運動和幫助瘦身的食譜,讓女孩們內外兼修,越瘦越美麗!
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- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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